Ingredients (per a 2 persones):
- 200g llenties
- 1 ceba tendra
- 1 all tendre
- 2 pastanagues
- 1 carabassó
- un grapat de col Kale
- 2 cullerades de curri en pols
- 200 ml llet de coco
- OOVE
- sal
- aigua
Elaboració:
- Posem les llenties a bullir amb aigua, sal i una fulla de llorer, ho deixem a foc lent uns 20-25 minuts.
- Tallem totes les verdures (menys la col kale) a daus petits. Escalfem un wok, posem un raig d’oli i afegim totes les verdures a la vegada i ho salem a foc mitjà alt, volem saltar les verdures, no volem fer un sofregit.
- Bullim 2 minuts la col kale i quan la tinguem l’afegim a la resta de verdures.
- Afegim el curri a les verdures i ho remenem molt bé, afegim un raig d’aigua per conduir tots els gustos. Deixem coure uns minuts.
- Quan les llenties estan cuites, les escorrem i les afegim a les verdures, remenem sense tapar i ho deixem 5 minuts perquè s’integrin tots els ingredients. En aquest moment podem rectificar de curri i de sal, si cal.
- Afegim la llet de coco, i ho deixem bullir uns 5 minuts.
- Servim i bon profit!!!
Resum
Recepta
Curri de llenties
Publicació
Temps de preparació
Temps cocció
Temps total
Valoració
3 Review(s) Based on