Ingredients:
- 500g de sardines
- 2 cebes mitjanes
- OOVE
- Sal
Elaboració:
- Prescalfem el forn a 180ºC sense ventilador.
- Tallem la ceba a juliana, la posem en una safata al forn amb sal, oli i una mica d’aigua.
- Remenem la ceba de tant en tant, necessita uns 25-30 minuts.
- Mentrestant netegem les sardines.
- Quan la ceba sigui tova, hi posem a sobre les sardines. Una mica de sal i un bon raig d’oli per sobre.
- Tornem a posar la safata al forn (aquest cop amb ventilador) uns 20 minuts, sabrem que les sardines estan cuites quan la pell es separa de la carn.
- Servim i… deliciós!
Resum
Recepta
Sardines al forn amb ceba
Autor
Gemmarc
Publicació
Temps de preparació
Temps cocció
Temps total
Valoració
3 Review(s) Based on