Skip to content

Cuscús de bròquil

Ingredients (per a 2 persones):

  • 1 bròquil o 1 coliflor o 1 romanesco
  • 2 alls
  • 1 ceba
  • 1 pastanaga
  • 1 carabassó petit
  • 2-3 raves
  • sal
  • pebre negre
  • cúrcuma
  • OOVE
  • pipes de carabassa (opcional)

Elaboració:

  1. Posem una paella amb una mica d’oli al foc, quan sigui calent hi afegim l’all laminat i ho deixem 2-3 minuts. Afegim la ceba a juliana i ho deixem ofegar.
  2. Tallem la pastanaga a juliana i el carabassó a daus, ho afegim a la paella quan la ceba comença a canviar de color. Ho deixem coure, remenant de tant en tant.
  3. Rentem bé el bròquil, el separem en arbrets i el piquem a la picadora fins que quedi com un cuscús.
  4. Quan tenim la verdura cuita, afegim el bròquil a la paella amb la cúrcuma i el pebre negre i ho deixem saltejar tot junt uns 5 minuts.
  5. Servim i afegim els raves i les pipes de carabassa per sobre.
  6. Deliciós!

Nota: es pot fer amb qualsevol verdura, nosaltres hi hem posat el que teníem a la nevera.

Resum
recipe image
Recepta
Cuscús de bròquil
Publicació
Temps de preparació
Temps cocció
Temps total
Valoració
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)